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foto: Internet
Hidrate-se!
Site do Colégio ULBRA Cristo Redentor

De acordo com o pesquisador Paul Stillman, da Universidade de Sussex, no Reino Unido, 70 a 90 por cento das pessoas vivem desidratadas. Ingerimos pouco líquido, e no lugar da água usamos muito refrigerante, café e outras bebidas. As consequencias disso? Principalmente dores de cabeça, mau humor e preguiça.

De fato, deveríamos beber cerca de dois litros de água por dia (eu normalmente bebo menos). E aí também acontece outro problema: confundimos sede com fome, e comemos demais. Então o negócio é, entes de buscar outra solução, também se hidratar.

Mas será que isso significa que, ao beber água suficiente, seu mau humor, desânimo e suas dores de cabeça acabarão?

Assim seria fácil: mande todo mundo beber bastante água em casa, no trabalho, na escola, e... feito! Problema resolvido!

Acontece que existe outro tipo de sede e outro tipo de hidratação. Jesus diz: “A pessoa que beber da água que eu lhe der nunca mais terá sede... a água que eu lhe der se tornará nela uma fonte de água que dará a vida eterna” (Evangelho de João, capítulo 4).

Hidrate-se bem, com a bebida certa, e veja como isso faz diferença em sua vida. Saúde física, mental e espiritual.

Para cada tipo de sede, um tipo de água... qual é a sua?


Grande Abraço!

Pastor Herivelton
Pastor Herivelton Regiani
Site do Colégio ULBRA Cristo Redentor
domingo, 21 de julho de 2013

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